Para quem quer ter uma vida saudavel.
emagrecer O abacaxi é uma fruta que favorece a digestão,e surge na tabela das frutas como o melhor aliado no emagrecimento, o ideal é que seja comida pois ela tem bastante água e por isso não precisa que seja feito suco ,quando você faz o suco você passa a ingerir frutose,então é melhor comer por causa da fibra.
emagrecer O abacaxi é uma fruta que favorece a digestão,e surge na tabela das frutas como o melhor aliado no emagrecimento, o ideal é que seja comida pois ela tem bastante água e por isso não precisa que seja feito suco ,quando você faz o suco você passa a ingerir frutose,então é melhor comer por causa da fibra.
As gorduras animais também são beneficas