Emagrecer

Para quem quer ter uma vida saudavel.emagrecer         O abacaxi é uma fruta  que favorece a digestão,e surge na tabela das frutas como o melhor aliado no emagrecimento, o ideal é que seja comida pois ela tem bastante água e por isso não precisa que seja feito suco ,quando você faz o suco você passa a ingerir frutose,então é melhor comer por causa da fibra.

As gorduras animais também são beneficas